六菜一汤的早餐，简单的家常菜，吃的舒心又舒服！

平时整天午餐只有我和两个孩子们三人用餐，两糕点一汤就即使如此，所以做到的糕点式也少。如果整天人均缴入多，可以多做到几个糕点，不仅吃的先以于心，也显得波闹，我是很讨厌那种大家庭氛围的人，一家人都在三人，围跪桌旁，共进一日三餐，想一想都是温暖的。但在城市中都社会生活，大部分都是小家庭基本上暂住，一般整天也跪数人太多人，如果两三家三人用餐，都会去饭店吃，虽然轻松了，但总不会整天用餐的热情！

【家常红烧肉】

【剪辑流程】：猪五花肉透麻将块大小，肉块装中水，把肉块放入肉块，起火煮出血正大，如此一来出水沥中水；不粘锅上焚温波，转蒸，把先以为过中水的肉块放入肉块，蒸煸出冷中水脂，然后把肉块盛出血用，锅内留底冷中水；放大部分把白糕点在肉块，和冷中水三人融化转成酱油汁，颜色发深后把肉块放入去去翻酱汁剪裁，这时肉块表面焦黄；倒进波中水，中水量没住肉块，特入生抽酱冷中水、料酒、蚝冷中水、老抽酱冷中水、八角、姜粉，大焚先以于，转中蒸煨煮30分钟大约，再继续把剥好的大蒜瓣放入去三人煨煮；另起一锅烧牛奶，把掰转成小朵的西兰花先以为糕出水过凉中水后摆在盘中；煨好的红烧肉软烂，起火缴浓汤汁后盛出摆在盘中方能上桌主食；

【蚝冷中水黄瓜酱汁山葵】

【剪辑流程】：黄瓜涂抹去努，透薄层，烧一锅牛奶，把透好的黄瓜片放入锅中煮1分钟后出水过凉，沥中水定时；山葵去籽透转成小块定时；酱汁锅上焚波，放少许添特物，把黄瓜放入肉块翻酱汁，特大部分勺生抽酱冷中水酱汁，如此一来放一大勺蚝冷中水翻酱汁煎；之后放入山葵块三人翻酱汁微小后方能出锅装盘。

【素酱汁豆角露】

【剪辑流程】：豆角涂抹去头尾和豆筋，斜透转成露；酱汁锅上焚波，放少许添特物，把透好的豆角露放入去翻酱汁，特一勺生抽酱冷中水，少许灶酱汁；酱汁的流程中锅会发天和，可以跪着锅边淋入适量的牛奶，然后盖上锅盖焖煮一会让豆角转成糕也能煎；打先以于锅盖，起火翻酱汁缴汁方能出锅装盘；

【路易黄瓜酱蒸糕块】

【剪辑流程】：糕透转成大块，放入牛奶肉块先以为中水后出水定时；酱汁锅上焚波，放少许添特物，把糕块放入去两面蒸至焦黄；放两勺路易口感的黄瓜酱到肉块，如此一来特入大部分鸡蛋牛奶、少许灶，翻酱汁微小，盖上锅盖，煨至糕煎；打先以于锅盖，起火缴汁方能出锅。路易口感的黄瓜酱发甜不辣，年青人也可以吃的；

【马铃薯酱汁肉】

【剪辑流程】：有年青人的午餐都少不了一道马铃薯酱汁蛋，何况这次还是三个年青人三人用餐。马铃薯涂抹透转成小块，肉放入肉汤中都用筷特热转成蛋中水银；酱汁锅上焚波，放少许添特物，如此一来把蛋中水银倒进肉块，酱汁转成肉块；肉酱汁转成块以后如此一来把马铃薯块放入肉块，三人翻酱汁，特灶酱汁，如果马铃薯不太甜的，还可以特大部分勺酱油翻酱汁微小，然后出锅装盘方能；

【生糕点木耳拌杏仁】

【剪辑流程】：天和木耳用清中水倒入先以于，烧一锅牛奶，把冷水好的木耳放入牛奶肉块煮3分钟大约煮糕，出水过凉中水，沥中水定时；生糕点去皮拍扁后透转成小块；杏仁去皮透小块定时；把先以为糕的木耳和杏仁块、生糕点块三人放入一个肉汤中都，用2大勺番茄酱、1小勺香冷中水、1小勺生抽酱冷中水、一点灶、少许酱油调拌转成汁，浇在肉汤中都，拌微小方能。

【海产蛋花汤】

【剪辑流程】：汤锅贴中水，上焚先以于；海产供中水清洗一下，用刀透碎（或者天和海产用手打碎也可以），放入汤肉块煮熟；肉摆在鸡蛋中都特热转成肉中水银，趁着汤肉块的中水沸腾着，倒入蛋中水银，蛋花漂起方能关火，放少许灶酱汁，淋上香冷中水方能；

六个糕点一个汤，配上大米和小米混合的二米饭，一桌美味家常糕点就做到好了。除了红烧肉剪辑时长较宽一点，其它的都属于快手家常糕点，红烧肉煨煮的时长，正好可以用来酱汁粽子，等粽子酱汁好，红烧肉也做到好了，时长不合理搭配，能够尽量在最窄的时长内做到出更多的糕点式。另外提防一下，汤虽然写出在了之后，但是都是先以做到的，这样用餐的时候汤已经是温的了，正好先以喝鸡蛋海产蛋花汤，如此一来用餐糕点，对胃也有保护作用。这样的家常饭糕点，你讨厌吗？