成年人压抑太久，是一种什么体验？情绪需要囚禁

你确实那个似乎把心理悉痛快的人？你抗拒了多久？毕竟的抗拒是一种怎样的互动？

都说生容易，来时容易，生来时不容易。确实，总是在生来时里面我们似乎习惯性地抗拒自己的心理，畏惧自己在别人面前表现得沉重。

于是我们似乎样子遭遇，却不却是这种抗拒就总是是长期以来吹起的热气球随时或许会爆炸

正如鲁迅先生说过一句话：“不在无论如何里面结束，就在无论如何里面瓦解。”这句话很好地说明了长期抗拒自己的心理的结果，要么走向结束，要么走向瓦解。

不却是你有无法这样的互动，似乎感受到莫名的悲伤、难过、愤怒、精神病，对任何不想都无法爱好，不敢这样一来的表达自己的观点、不敢拒绝、往往也或许会遏制竭尽全力就让不耐烦……

如果有，那么你有无法想过是什么缘故造成的？或许缘故有很多种，但是认同或许会有一种缘故，那就是毕竟以来对自己心理的抗拒。

可是我们要却是的是，每个人在生来时里面都或许会巧遇负面的心理，也都或许会巧遇心理坏的时候，这本来就是一件很长短时间的不想。但是如果毕竟地抗拒自己，想到不到扣留的作法，那么这就是一件很糟糕的不想。

因为，当我们好不容易地遏制自己的心理时，却是只不过抑制不住的，它似乎或许会通过其他的作法抒发出来。这种抒发或许是身体上的，也或许是肉体上的，更或许是在生来时里面所有的细节之里面。

就总是曾经看过这样的一个分享，一个女生和男生谈了好几年，在外人的眼里面两个人也是郎才女貌很是般配。

可是让谁也无法想到，这两个非常简单在一起多年已经到了谈婚论嫁的他们仍要或许会女友了。女友的缘故却是也很简单，就是两个人毕竟抗拒的心理结束了。

女生因为从小容易正因如此，所以缺乏无助，于是巧遇男朋友最后就竭尽全力地就让在男朋友那里想到到。

似乎就让前男友时刻断言自己是幸福她的。于是前男友稍或许放肆，她就或许会觉得前男友不幸福自己，就或许会不耐烦。而前男友遭遇这样的她也似乎或许会感受到伤心，仍要就是自己不惊喜也遏制住不表达。

但是随着短时间的推移，男生愈来愈抗拒，以至于越好抗拒就越好就让逃离这段感情，仍要两个人的感情针锋相对。

由此可见，如果我们长期以来抗拒着自己的心理，长此以往，不仅仅或许会损伤到自己，同样也或许会损伤到别人，尤其是身旁亲近的人。因为你或许会在好不容易里遭遇他们抒发了你的心理。

正如有人说的，当需求得不到充分利用，当心理得不到扣留，心里就或许会变成乌鸦到仍要不受遏制，仍要摧毁我们的时光。

看得见想来确实就是这样，在我们的生来时里面，你还记得都只一次不耐烦是什么时候吗？还记得不耐烦的缘故吗？

如果我们看得见去认知就或许会见到，为什么我们发了脾气，却是就是因为我们之前的心理长期以来积压着，只是从前在那一天抑制竭尽全力了，于是心理这个乌鸦就结束了。

所以，我们不能过分地抗拒自己的心理。人的心里就像是存储设备也是有空间的，当心理空间存满最后，如果不尽可能幸而清理扣留，那么系统就或许会崩溃。

因为，我们要想到到一个合适的感伤抒发途径，不管是想到人述说也好，或者是放声大哭也好，进来生态旅游也好、里面学毕业也好，我们似乎要想到到一个确实且简单自己的心理抒发途径。

要却是，心理抗拒久了，就像是火山一样随时或许会结束，而它促使的损伤是相当大的。所以，我们要学或许会想到到一个作法和渠道来扣留自己的心理，不要让心理抗拒太久，否则到底或许会结束。

文|明咏

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