“秋季第一补”入秋便忙也别忘吃，一健脾胃，二滋肾，三益肺！

#秋日日常生活打卡11集#

推荐香菇的5种花式做法，健康营养又美味！

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一、香菇肉沫蒸蛋

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二、凉拌香菇鱼

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三、香菇蒸排骨

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四、糖醋香菇

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五、香菇牛肉羹

#秋日日常生活打卡11集##暑期谱曲冠军赛##挑战30天在头条写日记#