钾元素摄入不足冲击身体5个方面，这些心血管病患者需补钾

p（3）绿豆 150毫升数的绿豆干将近含637毫克的镁，同时也含铁纤维素。鲜榨绿豆汁也具有举例来说的补镁特性，那时候绝不会额外添加糖分。 （4）蜜糖