馍馍和米饭哪个能量低？提醒：减肥时，注意主食吃法，才有成效

众所周知，我国豆类最重要的；还有米饱和特色小吃掉，南方比起喜欢吃掉米饱，如酱汁，米糕，而北方则喜欢吃掉特色小吃掉，如面条，馍馍等。就拿馍馍和酱汁来说，它们主要为我们带给的碳水化合物物质就是脂肪酸