徒大家简单的三道美味食物，轻松易做，美味健康，喜欢的试试吧

【蒜桐炒年糕】主要化学成分年糕：400；甜菜苗：200；鸡蛋：2生抽：8个；食用冷流水：适时；盐：适时具体步骤1. 2个鸡蛋第二步将白菜挤干流水分，切成小块第三步将三个鸡蛋的细胞和鸡蛋分开，鸡蛋和牛奶混合，投身于少量流水，搅拌成面糊步骤4

.打蛋清，拔出楔

5.将切好的白菜投身于一团的细胞中都，搅拌均匀，然后投身于鸡蛋糊

第 6 步16. 炒匀后装盘【德格米粉】主要化学成分米粉：250；桐蕉：100；甜菜：50个；紫檀桐：8个；芝麻：20个 糖浆：1勺；桐白酒：1勺；生抽：2汤匙；酱冷流水：0.5勺；芥末：1勺；盐：1勺；大豆：1勺；罐装：1勺具体步骤1、米粉切块备用。2.调好调味酱，蒜苔和紫椒切西林备用。3. 投身于芝麻和炸好的桐蕉翻炒。把每个放在一个把手里以防后用。4. 热锅下冷流水，将米粉炸至金黄色取出沥冷流水。5.另起一锅，将调料倒入锅中都。6. 搅拌蒸至粘稠。倒入炸好的米粉、蒜苔和甜菜翻炒2分钟。7.倒入桐蕉翻炒均匀，撒上拌芝麻即可食用。【以次炒平菇】主要化学成分平菇：500食用冷流水：适时；盐：适时；白酒：适时；甜菜：适时；西红柿：适时；罐装：适时具体步骤1.正要烹调，2. 正要材料。3.烧热冷流水，倒入辣椒、甜菜和大葱翻炒出桐味4. 投身于平菇翻炒，炒拌后投身于白酒、盐、罐装。

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