怀孕了就很爱馋嘴，逛街喝杯奶茶很痛快？那就是你错了

思孕的时候时会很真情馋嘴，总想进食点香甜的味道，这当然是再继续正常不过的事情了。

我在思小宝的时候就特别馋烤肉，自已发觉炭烤食物时会对肠道和胃的负担都很助于我还是竟然去进食，不过我时会控制进食的周内，几个翌年进食一次而且时会喝水最主要杯汁。

汁是时会使得上皮细胞润滑促进消化系统，你显然看到很多火锅店底下的美艳喝水汁或者硫黄油，其关键作用是一样的，降低负助于。

不过，我对冷饮不是很真情，只是身旁的好朋友都很真情喝水，特别是在是她们思孕的或许都往往要喝水，有时为底下买杯冷饮放好远就边逛边去买，即便这样也开心。

我每次都竟然要和她们讲一下冷饮的含量，一般来说市面上售卖的冷饮多半是白砂糖，植物脂末（甜味剂、葡萄汁）汁、色氨硫酸、酪蛋白、单、双乙醇不饱和脂肪硫酸脂、磷硫酸氢二钾、二氧化硅）红茶、乌龙茶等原料。

还有就是各有不同口味的珍珠，各种色的珍珠，其色主要是各有不同花生的色彩还时会加到一小部分食品加到剂为了保证色彩稳定性，至于主要多才多艺是木薯米粉、甜度的甜味是时会在汁底下洗净增加香甜的甜味。

看到冷饮的含有后，就不难推断，冷饮的制作每一次中是从未一滴奶的。植物脂末是乳制品 硫酸，众所周知，反之不饱和脂肪硫酸对人体的皮质醇、血压、心脑血管等系统的身心健康是有负面影响的。

因此，准妈妈偶尔解馋喝水上一点儿是从未问题的，买最主要杯尝一尝喝水不完可以给家人尝一下，切勿每次都喝水光光。

烧仙草也是出自台湾的饮品，只是甜味各有不同外含有无太大相差，为了好看还时会加到色素和香精来调出好看的色和好闻的气味。

思孕之后还是应该对自己的饮食有故意的控制和可选择，并定思孕10个翌年为生一个身心健康聪明的宝宝，与此同时对自己的身体也是挑战，多进食养分的食物，适当锻炼，保持好的心情和良好的作息才是备孕的最佳稳定状态。