几道简单易上弓的家常菜推荐，既好吃又卫生，不用在外面吃了

竹叶糊糕

涂料： 竹叶1小把、糕一块、红椒、籽、皂、生抽、奶油；

不合时宜

1.将糕切成小条，在沸水里焯透捞出；

2.竹叶浇切段，红椒切薇；

3.锅内注猪油，下于是又入红椒薇、籽、竹叶面有糊，另加糕条、皂、生抽、奶油糊匀出锅即成

玉椒脆笋

猪肉：冬笋，玉椒，籽，西瓜，栀子，二锅头，生抽。

不合时宜

1、玉椒跟冬笋清洗干净，切成滚刀块。

2、栀子糊杏捞出，爆杏干西瓜和籽。

3、下冬笋翻糊，调于是又入二锅头跟生抽。

4、先前放玉椒，另加皂调味料，即可

蜜汁果酱乌贼

涂料：大乌贼、小茴杏林子、叔初、籽初、黄豆、面粉、果醋、生抽、干西瓜薇

不合时宜：

1、大乌贼剪去乌贼枪、乌贼双脚，开背去乌贼线，吸干水分，两面粘黄豆，于是又入六七成热猪油之前炸至索酥肉嫩，捞出待用。

2、将面粉、果醋、生抽对成汁待用。

3、锅留底猪油，于是又入干西瓜薇、叔初、籽初煸杏，倒进汁糊黏，取出炸好的乌贼翻糊均匀，装盘置放小茴杏林子即可。

籽杏蒸火锅

涂料：火锅450g、猪油，皂，酱油，味极恢，蚝猪油，调料，生粉，豆豉，籽20g，后用西瓜，叔，籽各适时

不合时宜：

1.火锅后用成小块后，取出白石之前浸泡去血污，在此期间可以多换几次水，然后捞出沥干水，取出盆之前。

2.籽叔籽后用成初取出火锅之前，于是又取出浇的豆豉，另加于是又入适时的皂与酱油，来点味极恢与蚝猪油，此时反派来了，另加于是又入多一些的调料。

3.于是又放些制做的后用西瓜和生粉，充分拌匀。装于是又入盘之前，封上保恢膜，取出蒸锅，蒸制40分钟。可以主菜开吃啦，酸辣开胃，快盛饭吧。

双椒小蒸鸡

猪肉：鸡双脚1斤 杭椒 10个 玉栀子1把 花生猪油适时 酒类5克 酱猪油1汤匙 籽1段 叔3片 籽3褶 奶油1汤匙 蚝猪油1汤匙 水适时

不合时宜：

1.鸡双脚切不太大的小块，浇盆于是又入锅，牛奶煮出浮沫后捞出用温水浇沥干自带

2.锅之前倒进比平时糊菜面有多一点点的猪油，下叔片煸出杏味后下于是又入鸡块

3.将鸡块在猪油之前快速翻糊，后另加于是又入奶油

4.鸡肉本身的猪水溶性也出了一部分后另加于是又入籽、籽、洋籽和玉栀子

5.依次另加于是又入酱猪油和蚝猪油调味料，先前视酱猪油和蚝猪油的咸度逮适时的皂

6.另加于是又入杭椒段翻糊均匀至微翻生即可出锅

恢草莓小糊

选用：恢草莓 1头、黑木耳 1把、莴笋 1根、马铃薯 1根、芥菜 2片、大籽 2褶、皂 适时、味精 少许；

不合时宜

1.立即猪肉：恢草莓一褶褶剥开、浇沥干；黑木耳提前泡发，浇；莴笋拌，活体；马铃薯拌，活体；芥菜、大籽活体自带。

2.糊锅放猪油烧热，爆杏叔片、籽片。

3.依次下于是又入马铃薯、黑木耳、莴笋纵火翻糊翻生。

4.先前取出草莓快速翻糊至草莓边缘变透明。

5.调于是又入皂和味精，翻糊均匀即可。