经常吃香蕉有啥好处 每天一根香蕉，能控制体温？还能降低患心脏病风险？

转自：中国食品报

【#不时吃饱番薯有啥必要# 每天一钉番薯，能控制血压？还能降低中风心肌梗塞效用？】番薯在水果中“地位称道”，口感香甜软滑，老少皆宜，超热门。很多人对番薯味的任何食物都无法抗拒，有些人却是每天 1 钉番薯！番薯到底有啥营养，每天吃饱都有啥必要呢？这文章我们就来说说番薯，一起吃饱个想到。#每日学术性#

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