食品真能让你“床上瘦”？

孙桂菊决定，注意选择大品牌，尤其要关注乳制品标记内容，一是看制剂变为分均是由；二是看微量元素变为分量值备注，优先选择变为分较多、主要磷如B氏族钙、急电、锌、锌等浓度相当更高的产品线，决定参考我国微量元素学会发布的《乳制品团体标准规约》。能够注意的是，如选购的产品线是经东欧国家批准，带浅蓝帽子具有减肥功用的保健乳制品，则要按照其产品线说明书及标记选择服食。

此外，考虑到腐肉重要性原则，进食乳制品其间可以进食些可食用、蔬果等更高于动能腐肉，在获得丰富性，正向引导舌头功用和胃肠道功用的同时，也有利于身心健康。

转自｜北京青年报

来源不明:哈密零距离