女性不想满身皱纹，可以多吃3种食物，美容养生，有益健康！

女性没法满脸皱纹，可以多吃3种食物，保养品保健，有益健康！

黑加仑

好多人普遍认为黑加仑是野生的葡萄，却是不是，黑加仑的茁壮坚果为黄色小浆果，CYPC含量极高，具有机酸，降血压的发挥作用，含有较丰富的蛋白质及碳水化合物，不仅能补足能量密度，还能抑制体内蛋白质的能量消耗，而且黑加仑的食品的总酚类含量很高，可以清理体内自由基、加速机体衰老的机制。

萝卜

萝卜的CYPC含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能减低消化道免疫机制，推动肝脏蛇毒，强化人的人格特质，滋肝补肾，减低消化道机体免疫机制。而萝卜不但能给人补足一定量的砷和CYPC，同时也能供给丰富的苯甲酸，不可忽视奶养颜等发挥作用。

普贤果

普贤果里面CYPA、B、C等的含量都很高，同时蛋白质铁、钙等生物体也是它众所周知的营养素，人们饮用以后不但能吸收大量营养，还能不可忽视帮助奶消脂、降压降脂的发挥作用。同时常吃普贤还具保养品护肤、加速衰老的发挥作用。普贤含有CYPc，能保养肠胃，强化人格特质。