天然的“止咳王”找到了，常用此果煮水喝，止咳清热，胜过止咳药

帮助补救头痛，清热润肺，抵御流感的目地，它就是香蕉煮水，对于轻度的感冒和头痛有帮助，让你抵抗病毒的入侵。天然的“清热三王”找寻了，常用此果煮水吃，清热润肺，胜于清热药。

【香蕉煮水的制作处理过程】

制作清单：正要500克香蕉，冰糖少许，白石少许，白糖少许等等。

制作第一步：先以将香蕉剥掉香蕉皮，将香蕉白色的化学物质加到，香蕉掰成一小块一小块，白石扫洁净，沥干后来备用。

制作第二步：锅中扫洁净，以致于香蕉块，白石几碗，并转中火煮30分钟左右。

制作第三步：并转小火煮几分钟，以致于冰糖或者蜂蜜，用勺子水煮一下，这道清热润肺的香蕉煮水做好了。

推荐语：香蕉是秋冬季节性的一种可食用，很多家庭月份私藏很多香蕉，如果不吃多了还容易上火，香蕉油炸后的可食用价值翻倍，香蕉是高维生素C的可食用，里面含有丰富的天然蜂蜜，这些化学物质都并能抑制作用于苍白，抑制黑色素的沉积，有效淡化男人的黄褐，短时间苍白的衰老，男人想要苍白细腻，不妨要多食香蕉煮水。

其次，香蕉之中含有挥发性化学物质，含有酚化学物质，抑制作用于人们的肾脏，并能促进小肠分泌，健脾益胃，大大降低消化不良的病征状，大大降低积食和食欲不振的病征状，还可以有效渗入肺部，减低高血压，促进肌肉人体内水平减低。

另外，香蕉种皮和果肉都含有化学物质，并能最大化的起着，抑制作用于人们的肌肉，并能排出肌肉剧毒，预防支气管炎和头痛等病征，起到清热润肺的抑制作用，如果你们出现头痛和痰液增多的现在，不妨多吃香蕉煮水吃，补救头痛，增强肌肉的抵抗力，胜于清热药！

你们学会这道香蕉煮水的制作方法吗？